インフォメーション
12秒のリセット

【ふか〜い呼吸】
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2022年の私のテーマは
"呼吸"
でした!!
最近忘れてしまっていました!!
皆様も一生懸命になってる時
呼吸が浅くなりませんか?
そんな時こそ
"12秒"
目を閉じて!
4と8の呼吸をしてます♪
4秒吸って
8秒吐く
たった12秒だけど…
この12秒で心と頭がスッキリと
リセットされる気がします☆
今Olu'Olu'からのメッセージを
読んで下さった皆様も
12秒のゆっくりと深い呼吸を
意識してみて下さい♪
呼吸は心と体の緊張を
ゆるめてくれるとても大切な事★
自分の体の声に耳を傾けて♪
自然と呼吸が深くなる♡

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香りをすーっと吸い込みたくなるので
使う度に自然と
ふか〜い呼吸ができます💓
❁.彫刻リンパスクール❁.

【彫刻リンパスクール】
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心と体の繋がりを
大切に…
身体の声に耳を傾ける☘️
体を労わることの大切さに
気付くきっかけになれたら
嬉しいです✨🌿
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理論の内容は
自分自身やご家族の体を
見直すきっかけにもなります♪
テクニックは
遠赤外線の岩盤マットを使いながら
筋肉の緊張をゆるめていきます💆♀️💓
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体温を上げ
体の巡りをよくし
いつも元気な体でいる為に☘️✨
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スクールの詳細は
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マタニティセラピスト𓂃 ✿𓈒𓏸

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たくさんのママ達の
幸せなマタニティライフの
お手伝いができる
セラピストに…💓
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この日は合同で
レッスンしました☺️✨
それぞれの手技を感じながらすると
気づきも学びも何倍にもなりますね♪
そして苦手な事や
出来なかった事を
乗り越えた時の喜びも皆んなで感じれる🫶🥰
Olu'Olu'SPAから
愛の溢れた
セラピストが増えていきますように…💓