【ふか〜い呼吸】

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2022年の私のテーマは

"呼吸"

でした!!

最近忘れてしまっていました!!

皆様も一生懸命になってる時

呼吸が浅くなりませんか？

そんな時こそ

"12秒"

目を閉じて!

4と8の呼吸をしてます♪

4秒吸って

8秒吐く

たった12秒だけど…

この12秒で心と頭がスッキリと

リセットされる気がします☆

今Olu'Olu'からのメッセージを

読んで下さった皆様も

12秒のゆっくりと深い呼吸を

意識してみて下さい♪

呼吸は心と体の緊張を

ゆるめてくれるとても大切な事★

自分の体の声に耳を傾けて♪

【大人女性のためのヘアセラム】

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で大人気の

COCUU メロウセラム

髪をゆるりとまろやかに

まとめてくれる💓

ハンドクリームやスキンクリーム

としてもお使いいただけます ♪♪ /

そして…

ゼラニウム&パチョリ

の香りがたまらなく良い🤤

香りをすーっと吸い込みたくなるので

使う度に自然と

ふか〜い呼吸ができます💓

【彫刻リンパスクール】

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心と体の繋がりを

大切に…

身体の声に耳を傾ける☘️

体を労わることの大切さに

気付くきっかけになれたら

嬉しいです✨🌿

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理論の内容は

自分自身やご家族の体を

見直すきっかけにもなります♪

テクニックは

遠赤外線の岩盤マットを使いながら

筋肉の緊張をゆるめていきます💆‍♀️💓

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体温を上げ

体の巡りをよくし

いつも元気な体でいる為に☘️✨

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スクールの詳細は

トップページの

リンクをタップしてください☘️

【マタニティ セラピスト スクール】

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たくさんのママ達の

幸せなマタニティライフの

お手伝いができる

セラピストに…💓

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この日は合同で

レッスンしました☺️✨

それぞれの手技を感じながらすると

気づきも学びも何倍にもなりますね♪

そして苦手な事や

出来なかった事を

乗り越えた時の喜びも皆んなで感じれる🫶🥰

Olu'Olu'SPAから

愛の溢れた

セラピストが増えていきますように…💓

スクールに興味のある方や

ご家族の為、セルフケアの為

習いたい理由は皆様それぞれ♪

まずはやってみたいと思う気持ちを

大切に…♡

Olu'Olu'では4つの

１DAYスクールをご用意しています♪

身体の事を知るって

楽しいですよ♪